Курага темна в'ялена Узбекська 200 г, курага натуральна без цукру урожай 2024, Королівська

Курагу можна вживати окремо або в складі сирних десертів, додавати до млинців або у випічку, а також у фруктові салати. Добре поєднується  з м'ясними стравами, особливо яловичиною. Її додають у напої — морси, компоти й алкогольні настоянки.

Суміш кураги, чорносливу, волоських горіхів и меда — чудовий вітамінний засіб для підтримки імунітету.

Користь курагу Джамбо зумовлена її складом речовин, що сприятливо впливають на діяльність усього організму. Під час сушіння абрикос зберігає практично всі свої корисні властивості.

Ось що відбувається всередині нас після з'їдання кураги!? Курага — користь і шкоду

Якщо раніше курага не входила у ваш щоденний раціон, то варто почати її вживання з 3 шт. на день, поступово збільшивши кількість до 150 грамів. Дуже смачно її вживати з горіхами, цукатами та іншими сухофруктами.

Під час вибору кураги зверніть увагу на її зовнішній вигляд. Правильно висушені плоди мають не яскравий жовтий колір, а коричневий. Може бути як твердою, так і м'якою, залежно від сорту.

Зберігайте курагу в скляній тарі в холодному та темному місці.

Склад: курага

Країна походження: Туреччина

Харчова цінність: на 100г
Білків - 5.2 г
Жирів - 0.3 г
Вуглеводів 51 г
Калорийность - 215 Ккал