Сушений кокос має Унікальний хімічний склад, який робить його одним із найкорисніших продуктів для організму.

Містить Вітамін С, який підтримує імунітет, зміцнює кістки;

Вітамін До тонізує організм, впливає на кровотворення, роботу серця й судин;

Вітамін Е підтримує здорове шкіру, волосся, нігті, перешкоджає утворенню зморщок;

вітаміни групи B регулюють обмінні процеси в організмі.

Містить калій, магній, йод, селен, а також нікотинову, пантенолову, фолієву кислоти.

Кокос багатий на клітковину, яка допомагає під час травлення й діє як «скраб» для кишечника, очищає його стінки, виведення токсинів і шлаки.

Має антиоксидантні та бактерицидні властивості.

Добре втамовує голод і нормалізує рівень цукру в крові.

Корисний для чоловіків і жінок завдяки здатності регулювати гормональний фон і діяльність репродуктивної системи. 

OLMISH ASIA FOOD - є виробником 100% натуральних екзотичних сухофруктів у В'єтнамі, із сировини, вирощеної в екологічно чистих провінціях В'єтнаму.

У чому застосовується кокос сушений?

Попри високу калорійність, екзотичний горіх застосовується в багатьох дієтах.

Кокосові слайси додають у каші, мюслі, морозиво, фруктові салати.

Прикрашати сушеним кокосом можна випічку та різні десерти: цукерки, морозиво, желе та інші.

Кокосове молоко та м'якоть добре засвоюється організмом, швидко відновлює витрачену енергію, а також нормалізує водний баланс і зменшує рівень цукру в крові до нормального стану. Тому печінка рекомендується вживати професійним спортсменам і людям, яким діагностований цукровий діабет.

З м'якоті кокосового горіха роблять спеціальну пасту. Вона має досить цікавий смак. Має паста як густий крем білого кольору. У домашніх умовах продукт часто використовується для заправлення різних салатів, які складаються з фруктів. Пасту легко можна додавати в різні десерти, що підкреслить, які кокоси на смак. Вони матимуть просто казковий вигляд.

 

Користь кокоса для організму

 

 

Як вживати кокос сушений?

Сьогодні плоди кокосової пальми доступні на полицях магазинів не тільки у свіжому вигляді, але й у сушеному, що дуже зручно.
Сушений кокос можна брати із собою всюди та перекушувати в проміжках між основними прийманнями їжі.
Треба знати, що цей горіх дуже калорієн, тому якщо дотримуєтеся дієти, досить споживати кілька шматочків кокоса на день, 30-40 г.
Кокосом можна замінювати солодощі, доповнювати суміші сухофруктів і горіхів і смакувати впродовж дня.

 

 

Склад: кокос сушений
Країна походження: В'єтнам
Харчова цінність: на 100г

Білків — 6.8 г
Жирів — 64.5 г
Вуглеводів 23.6 г
Калорийность — 660 Ккал

Умови зберігання: пересипати в пакет або скляну тару. Зберігати в холодильнику.
Рекомендований термін придатності: 8 мес. Після відкриття вжити упродовж 8 днів.