В'ялений і Сушений манго – це смачний і корисний продукт, який тепер вільно можна купити в нашому магазині.

Крім смакових якостей, сушене манго володіє рядом корисних властивостей. Цей продукт здатний нормалізувати роботу травного тракту, покращує обмін речовин (калоризатор). Зважаючи на те, що в сушеному манго містяться харчові волокна, які здатні вбирати шкідливі речовини і виводити їх з організму. Так само сушений манго корисний для серцево - судинної системи, вживання цього продукту є профілактикою проти таких захворювань, як гіпертонія, атеросклероз, анемія.

Манго містить вітамін А, всі вітаміни групи В,С, Д, а так само каротин, кальцій, фруктозу, залізо, фосфор. Всі вони позитивно впливають на імунітет людини, на кістки, допомагають краще встановлювати після хвороб.

Харчові волокна м'яко очищають кишечник, виводять шлаки, позбавляють відчуття тяжкості і здуття.

Вживають фрукт при холециститі, панкреатиті, колітах.

Велика кількість заліза в продукті позитивно впливає на кровотворення, судини, серце, підтримує рівень гемоглобіну.

Манго не містить холестирина, тому людям, які ведуть здоровий спосіб життя варто включити його в раціон.

Корисний для нервової системи. При постійних стресах, втоми, депресії, поганому настрої і неврозах варто вживати манго щодня.

Рекомендується при проблемах з нирками і порушенні обміну речовин, так як допомагає виводити з організму зайву воду і токсини.

Манго включають в дієти і їдять навіть при відмові від цукру. У цьому продукті є тільки природні цукру.

Де застосовується манго в'ялене?

Шматочки манго можна їсти окремо або додавати в десерти, джеми, соуси.

Смачно з випічкою і кашами. В кулінарії і додають до тушкованого м'яса. Особливий смак манго надає яловичині.

Сушений манго дуже цінується і використовується в тайської кухні, він є інгредієнтом для багатьох страв у цій країні. Страви, в які додано сушене манго, набувають ніжний аромат, приємний смак, надають вишуканість і несуть в собі користь для людини. В'ялений,Сушений манго може стати живильним і легким перекусом.

 

 

Манго. Користь і шкода для організму.

 

Як вживати сушене манго?

Манго в сушеному вигляді - популярний десерт, який практично не має протипоказань до вживання. Але все ж з обережністю варто застосовувати при цукровому діабеті.

Найчастіше в'ялений манго вживають як окремий продукт в якості перекусу.

Щодня можна вживати до 50 грам сухофрукта.

Дуже смачно сочитаеться з іншими сухофруктами і горіхами.

Страви, в які додано сушене манго, набувають ніжний аромат, приємний смак, надають вишуканість і несуть в собі користь для людини.

 

 

Склад: манго

Країна походження: Таїланд

Харчова цінність: на 100г
Білків - 2.4 г
Жирів - 1.1 г
Вуглеводів - 78.5 р
Калорійність - 319 Ккал

 

Умови зберігання: Пересипати в скляну тару. Зберігати в холодильнику.

Термін придатності: 8 місяців. Відкритий продукт вжити протягом 8 днів.