Бразильський горіх очищений 200 г Бразилія, Натуральні без шкаралупи  цільні органічні горіхи бразильські

Бразильський горіх родом із тропічних лісів Амазонки. У його складі дуже багато корисних вітамінів і мінералів: А, Е, В1, селен, магній мідь, аргінін, фосфор. Останній покращує роботу мозку та судин.
Містить мононенасичені жири, Омега 6 і Омега 3, які покращують стан шкіри, нігтів. Вони допомагають виводити токсини з організму, покращують метаболізм, допомагають краще справлятися з фізичними навантаженнями.
Підвищує імунітет, нормалізує рівень цукру, знижує холестерин.
Як вживати кедрові горіхи?
Бразильський — один із найбільш калорійних горіхів. Тому він якнайкраще підходить для ситного перекусу впродовж дня, але щоб не набрати зайвих кілограмів, краще споживати не більш ніж 2-3 горіхи на добу. 

Де застосовується?

Бразильський горіх за смаковими якостями схожий на кедровий. Споживають як окрему закуску до напоїв, у поєднанні із сухофруктами, корисний перекус упродовж дня, або як смачний інгредієнт у випічці.

Він добре поєднується з будь-яким тістом, додасть неповторного аромату тортам, кексам, морозиву та іншим десертам. 
Ядро додають до соусу "Пісто".
Олія з бразильського горіха використовується в парфумерній промисловості та для виготовлення художніх фарб.

 

 

 

 

 

Корисні властивості бразильського горіха
 

 

Як вживати?

Бразильський — один із найбільш калорійних горіхів. Тому він якнайкраще підходить для ситного перекусу впродовж дня, але щоб не набрати зайвих кілограмів, краще споживати не більш ніж 2-3 горіхи на добу. 
Вживати горішки краще в першій половині дня.

 

 

Склад: бразильський горіх
Країна походження: Бразилія
Харчова цінність: на 100г

Білків — 14.3 г
Жирів - 66.4 г
Вуглеводів - 4.8 г
Калорийность— 656 Ккал

Умови зберігання: пересипати в герметичний контейнер. Зберігати в сухому прохолодному місці.
Рекомендований термін придатності: 12 мес.