Кедровий горіх очищений 200г, не Китай,не солоний бланшований найвищої якості

Яка користь  кедрових горіхів?

Кедрові горіхи мають багато корисних вітамінів, мінералів і мікроелементів. До складу входять вітаміни групи: A, B, E, K,F,D,C. 

Горіх багатий на амінокислоти і мікроелементи: триптон, метион, лізін, калій, магній, фосфор, залізо, цинк.

Горіхи рекомендують вживати при постійній втомі, зниженому імунітеті, авітамінозі, а також при серцево-судинних захворюваннях.

Волокна у складі кедрових горіхів поліпшують роботу шлунково-кишкового тракту, допомагають при проблемах з диханням, артриті, покращують стан нервової системи. Регулярне вживання горіхів зміцнює і тонізує організм у цілому. 

У комплексній терапії хвороб серця, судин, дихальної системи, популярний засіб — кедрова олія. Її також використовують у кулінарії.

Кедрові горіхи містять високоякісний білок, який добре засвоюється.

Підвищують рівень гемоглобіну, поліпшують зір.

Де застосовується?

Кедрий горіх споживають не тільки як окремий поживний продукт, але й додають у м’ясні, рибні страви, фруктові та овочеві салати, десерти і випічку.
Кадрова олія також використовується в кулінарії і додає стравам унікального смаку та горіхового аромату.
З кедрових горіхів виготовляють якісні настійки, які підвищують імунітет і загальний стан здоров’я.

Як ми можемо вживати кедрові горіхи?

Як і будь - які горіхи, кедрові достатньо калорійні (680 ккал на 100 гр.), тому не слід перевищувати добову норму.  Це 2-3 столові ложки на день.
Горіхи можна споживати смаженими. Їх готують звичайним способом: тонким шаром викладають на сковороду і підсмажують на середньому вогні. Достатньо кілька хвилин, і смачний перекус готовий! Можна смажити і в шкаралупі.

Склад: кедровий горіх
Країна походження: Сибір

Поживна цінність: на 100г
Белков - 15.6
Жирів - 56.0
Вуглеводів - 28.4
Калорийность - 680 Ккал

Шаблони зберігання: Пересипати в герметичний контейнер. Зберігати в сухому прохолодному місці.
Рекомендований термін придатності: 12 мес.