Крупа пшенична 800 г, Україна

У чому користь пшеничної каші?
– Пшенична каша дуже хороша для людей, які займаються спортом з тієї причини, що містить біотин, а саме він сприяє відновленню м'язів після інтенсивних тренувань.

- ця кашка дуже поживна та калорійна, тому обов'язково має з'явитися в раціоні людей, які були виснажені тривалою хворобою;

- пшенична каша позитивно впливає на згортання крові, таким чином прискорює загоєння ран;

- вона сприяє мозковій діяльності, покращує пам'ять та підвищує концентрацію;

- А ще одна з головних переваг цієї каші - вона відмінно регулює обмін речовин. Знижує рівень холестерину, виводить токсини.

Як варити пшеничну кашу?

Всипте крупу в каструлю і залийте холодною водою чи молоком. Якщо готуєте кашу на суміші, то спочатку влийте воду - молоко знадобиться пізніше. Помішуючи, доведіть рідину до кипіння. Зменшіть вогонь до слабкого та варіть 20–30 хвилин до загусання