Курага темная вяленая Узбекская 500г, курага натуральная без сахара урожай 2025, Королевская

Курагу можно употреблять отдельно или в составе сырных десертов, добавлять к блинчикам или в выпечку, а так же в фруктовые салаты. Хорошо сочитается  с мясными блюдами, особенно говядиной. Её добавляют в напитки - морсы, компоты и алкогольные настойки.

Смесь кураги, чернослива, грецких орехов и меда – отличное витаминное средство для поддержания иммунитета.

Польза курагу Джамбо обусловлена ее составом веществ, положительно влияющих на деятельность всего организма. Во время сушки абрикос сохраняет практически все свои полезные свойства.

Вот что происходит внутри нас, после съедания кураги!? Курага - польза и вред

Если раньше курага не входила в ваш ежедневный рацион, то стоит начать её употребление с 3 шт в день, постепенно увеличив количество до 150 грамм. Очень вкусно ее употреблять с орехами, цукатами и другими сухофруктами.

При выборе кураги обратите внимание на её внешний вид. Правильно высушены плоды имеют не яркий жёлтый цвет, а коричневый. Может быть как твердой так и мягкой, в зависимости от сорта.

Сохраняйте курагу в стеклянной таре в холодном и темном месте.

Состав: курага

Страна происхождения: Турция

Пищевая ценность: на 100г
Белков - 5.2 г
Жиров - 0.3 г
Углеводов - 51 г
Калорийность - 215 Ккал