Финики в коробке Yalam Иран 500г, Карамельные тёмные финики Ялам в коробочке

Плоды финиковой пальмы входят в ежедневный рацион человека. Среди множества культивированных сортов и разновидностей наибольшую популярность получили финики Ялам. Почти черные или фиолетовые плоды формы ротаб имеют небольшую косточку внутри.

Свежие финики Ялам характеризуются нежным ароматом, карамельным вкусом. Размер фруктов составляет 3-4 см. Сладкие и мясистые. 

Финики имеют уникальный состав, поэтому за полезными качествами они лидируют среди сухофруктов и могут быть рекомендованы как полезная добавка к рациону и заменитель сладостей и конфет. В них содержатся витамины: РР, В1, В2, В5, В6, Е.  Макро- и микроэлементы: калий, железо, кальций, магний, марганец, цинк, бор, кобальт, фтор, селен и другие. Углеводы представлены натуральными сахарами: фруктоза и глюкоза.

Высокое содержание калия делает их полезными при проблемах с сердечно-сосудистой и нервной системами.

Улучшают память, устраняют бессонницу, рекомендованы при умственных и физических нагрузках.

Финики содержат триптофан - аминокислоту, которая синтезируется в гормон радости - эндорфин.

Регулярное употребление есть профилактикой инсульта, инфаркта, стенокардии, атеросклероза, остеохондроза.

В чем применяются финики Yalam Иран?

Финики Yalam употребляют не только в качестве десерта, их также добавляют в различные фруктовые салаты, используют для приготовления кондитерских изделий, мюслей и напитков. В Украину привозят только сушеные финики – в таком виде они способны на протяжении долгого периода сохранять свой вкус и полезные свойства.

Но помимо непосредственного употребления в пищу, финики добавляют в молочные продукты, салаты, мясные блюда, выпечку, готовят из них особые сорта алкоголя и уксуса.

Сушеный финик используется в составе мюслей, энергитических батончиков, а так же он прекрасно заменяет сладости, что ставит их в один ряд с лучшими сортами мёда.

 

Так Меняется Тело, После Фиников! Вот Что Творят Финики! Реальная Польза и Вред Фиников

 

 

Как употреблять финики  в коробке Yalam Иран? 

Финики можно употреблять вместо шоколада, конфет, заменять ними вредные сладости.

Очень вкусные в смесях с орехами и другими сухофруктами.

Употреблять финики можно ежедневно, если к этому нет противопоказаний.

Врачи рекомендуют есть финики в первой половине дня, так как калорийность фиников достаточно высокая и они долго перевариваются. Лучше всего употреблять их в виде сухофруктов. В таком виде сохраняются полезные свойства фиников. Ими можно заменять различные сладости для детей.

 

 

Состав: финики

Страна происхождения: Иран

Пищевая ценность на 100 г: 

• Белков - 2.5 г
• Жиров - 0.4 г
• Углеводов - 75 г

Калорийность - 282 Ккал